块时间

块时间可以帮助您快速记录每天活动的应用。块时间分为四个模块：记录：将每个小时划分为两块(或更多)来记录事件。总结：通过文字、图片和录音来记录每个时段的点滴感悟。计划：以卡片的形式制定周期计划，为每一天的自己加油。

块时间优势

1、首先打开块时间，然后通过底部菜单栏进入个人中心页面，点击自己的昵称。

2、然后就会进入个人资料页面，找到其中的手机号，点击绑定手机号。

3、底部就会出现选框，输入手机号和验证码，点击绑定即可。

块时间特色

相比其他时间管理软件，时间块的操作更简单，上手门槛低。不需要学习复杂的功能，打开就能直接用，适合新手。

数据同步功能很实用，支持多设备登录，记录不会丢失。换手机或平板也能继续使用，不用担心数据迁移问题。

提醒功能贴心，可以设置定时提醒，防止忘记记录时间。养成习惯后，时间管理会变得更加自然高效。

块时间说明

1、对时间流逝的感知，不会有一天过去了，好像什么事都没干的错觉。

2、对任务时间的估算，做一件事之前可以大概估算需要的时间；

3、有了上述估算，可以提高自己的效率和专注。

4、配合奇妙清单进入想法-规划-实施的正反馈循环。时间块就是规划到实施的桥梁，最终收获充实感。

块时间优点

1、超简单、超快捷地记录每件事所花费的时间。

2、完全自定义的事件分类方式。

既可按事件大类（如工作、娱乐），亦可按具体内容（如玩手机、看电视），还可按轻重急缓（如紧急、重要、不重要）。

3、独有的事件和对象关联功能，从两个不同视角分析同一事件

如“上课”和“考试”事件都可以关联“语文”和“数学”对象，可从。事件角度分析包含语文和数学的“上课”用时，也可从对象角度分析属于上课和考试的“语文”用时。